Hos KFUM Uppsala Survival IF kommer säkerheten först. Därför har vi ett antal regler.  Säkerhetsreglerna är bindande för alla medlemmar som vistas på hinderbanan.

1. Lyssna alltid på och respektera instruktören.
2. Det är förbjudet att springa under hinder som andra klättra i.
3. Maximal höjd för swingover för ungdomar (under 15 år) är 3 meter.
4. Maximal höjd för swingover för vuxna (15 år och äldre) är 4 meter.
5. Det är förbjudet att klättra i hinder markerade med röda och vita band (hindren är stängda).
6. Av säkerhetsskäl ställs ordinarie träning in om det blir kallare än -15 grader.
7. Det är inte tillåtet att träna ensam på banan. För att ett träningspass ska bli av krävs minst två personer.
8. Träning på banan sker alltid i närvaro av en instruktör.
9. Nya medlemmar tränar i nybörjargrupp med en till två ansvariga instruktörer. Efter detta bestämmer ansvarig instruktör om den nya medlemmen kan delta på ordinarie träningspass eller ska fortsätta träna i nybörjargrupp. En ny medlem behöver fortsätta i nybörjargrupp om instruktören bedömer att medlemmen behöver träna mer på grundläggande tekniker innan det är säkert att låta medlemmen träna på ordinarie träningspass.
10. Medlemmar som tidigare fullföljt nybörjargrupp men haft ett längre uppehåll från träningen behöver visa för en instruktör att de fortfarande besitter grundläggande tekniker och kan träna på ett säkert sätt innan de kan återuppta deltagande på ordinarie träningspass.
11. Osäkert beteende och en oansvarig attityd accepteras inte och kan leda till förbud mot fortsatt deltagande.
12. Varje försök att hindra, negativt påverka en annan medlem från att träna på ett säkert sätt eller utsätta någon annan medlem för kränkande eller osportsliga beteenden är oacceptabelt, och kan leda till förbud mot fortsatt deltagande.
13. Personer som tränar på hinderbanan rekommenderas att ta av sig smycken och klockor.
14. Informera instruktören om du har svårigheter med ett hinder på grund av skador, rädsla, utmattning eller yrsel.
15. Informera genast instruktören om en situation verkar osäker.
16. Informera genast en instruktör om ett hinder verkar behöva tillsyn.
17. Lämna inget skräp på området.
18. Det är inte tillåtet att röka eller konsumera alkohol på anläggningen. Det är heller inte tillåtet att träna under påverkan av alkohol eller andra droger.
19. Medlemmar som påträffar potentiellt farliga situationer är ansvariga för att genast informera styrelsen, direkt eller genom en instruktör.

KFUM Uppsala Survival IF:s medlemmar och styrelse är tillsammans ansvariga för att hinderbanan uppfyller Federal Survival Organization Netherlands säkerhetskrav.

KFUM Uppsala Survival IF gör allt för att minimera skaderisken!

In English 

At KFUM Uppsala Survival IF, safety comes first. Therefore we have a number of rules.  The safety rules are binding for all members who are on the obstacle course.

1. Always listen to and respect the instructor.
2. It is forbidden to run under obstacles that others are climbing.
3. The maximum height of the swingover for young people (under 15) is 3 metres.
4. The maximum swingover height for adults (15 years and older) is 4 metres.
5. It is forbidden to climb the obstacles marked with red and white bands (the obstacles are closed).
6. For safety reasons, regular training is cancelled if it gets colder than -15 degrees.
7. It is not allowed to train alone on the track. For a training session to take place, at least two people are required.
8. Training on the track always takes place in the presence of an instructor.
9. New members train in a beginners‘ group with one to two responsible instructors. After this, the responsible instructor decides whether the new member can participate in regular training sessions or should continue training in a beginners’ group. A new member needs to continue in the beginner group if the instructor judges that the member needs more training on basic techniques before it is safe to let the member train in regular training sessions.
10. Members who have previously completed a beginner's group but have had a longer break from training will need to demonstrate to an instructor that they still have basic techniques and can train safely before they can resume participation in regular training sessions.

     

11. Unsafe behaviour and an irresponsible attitude will not be accepted and may lead to a ban on further participation.

12. Any attempt to hinder, negatively influence another member from training safely or subject another member to abusive or unsportsmanlike behaviour is unacceptable, and may lead to a ban on further participation.

13. People training on the obstacle course are advised to remove jewellery and watches.

14. Inform the instructor if you have difficulty with an obstacle due to injury, fear, fatigue or dizziness.

15. Inform the instructor immediately if a situation seems unsafe.

16. Inform an instructor immediately if an obstacle appears to need supervision.

17. Do not leave rubbish in the area.

18. It is not permitted to smoke or consume alcohol on the site. It is also not allowed to train under the influence of alcohol or other drugs.

19. Members who encounter potentially dangerous situations are responsible for immediately informing the board, directly or through an instructor.

The members and board of KFUM Uppsala Survival IF are jointly responsible for ensuring that the obstacle course meets the safety requirements of the Federal Survival Organisation Netherlands.

KFUM Uppsala Survival IF makes every effort to minimise the risk of injury!